亚洲精品亚洲字幕,欧美亚洲国产日韩,一级A午夜福利免费区,亚洲аv在线观看

  • <sub id="4hnwl"><ol id="4hnwl"><em id="4hnwl"></em></ol></sub>

        
        

          當(dāng)前位置:首頁 / 生活雜談

          冬天女人要對自己好一點(diǎn),每周吃3次它,5分鐘上桌,比阿膠還養(yǎng)人

          作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:84|發(fā)布時(shí)間:2024-12-18

          1. 紅棗黃芪紅糖蘋果蒸煮法

          所需材料:新鮮蘋果、紅棗、黃芪根、紅糖和枸杞。

          首先,將帶皮的蘋果用鹽水仔細(xì)清洗。同時(shí),洗凈紅棗、黃芪和枸杞。紅棗去核,蘋果削去芯部后切片。在蒸碗中加入適量清水,然后放入處理好的食材,大火蒸煮約20分鐘。

          2. 紅棗山楂蘋果的蒸食方法

          所需材料:蘋果、紅棗、山楂果和枸杞。

          用文火慢慢炒熟紅棗和山楂,分別獨(dú)立炒制至微呈焦色。清洗蘋果后切開,去除果核,擺入碗中,加入炒好的紅棗和山楂,撒上枸杞。在蒸碗中倒入半碗清水,放入蒸鍋,大火先蒸5分鐘,再轉(zhuǎn)小火繼續(xù)蒸15到20分鐘。

          3. 酒釀蘋果的蒸煮方式

          所需材料:蘋果、甜酒釀和枸杞。

          將蘋果洗凈后,可以選擇去皮或保留果皮,然后切成均勻的塊狀或片狀,放置于蒸碗中。均勻撒上2到3勺甜酒釀,點(diǎn)綴幾顆枸杞。水燒開后,調(diào)至中火蒸約15到20分鐘。

          4. 肉桂香料蘋果的蒸食法

          所需材料:蘋果、紅棗、枸杞、桂圓干、當(dāng)歸和肉桂粉。

          清洗蘋果并切片放入碗中,加入紅棗(去核)、枸杞、桂圓干和當(dāng)歸。加少量水后,開始蒸煮,待水開后轉(zhuǎn)為小火蒸約20分鐘。最后撒上適量肉桂粉,靜置3到5分鐘再享用。

          5. 簡單的紅棗蘋果蒸食法

          所需材料:蘋果和紅棗。

          將蘋果切片,放入碗中,加入3顆紅棗(去核更好)。加少量水后上鍋蒸煮,等水開后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)蒸15分鐘。蒸熟后可稍作燜煮片刻。

          6. 山楂核桃拌蘋果的蒸法

          所需材料:蘋果、山楂和核桃。

          將蘋果切成小塊,山楂洗凈去柄和果核,核桃剝殼取出仁并稍微切碎。混合蘋果、核桃仁和山楂,放入蒸鍋或蒸盤中,加入適量清水。用中火煮沸后轉(zhuǎn)為小火,繼續(xù)蒸約20分鐘,直到蘋果變得軟糯可口。

          冬天女人要對自己好一點(diǎn),每周吃3次它,5分鐘上桌,比阿膠還養(yǎng)人冬天女人要對自己好一點(diǎn),每周吃3次它,5分鐘上桌,比阿膠還養(yǎng)人冬天女人要對自己好一點(diǎn),每周吃3次它,5分鐘上桌,比阿膠還養(yǎng)人

          (責(zé)任編輯:佚名)