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          天氣轉(zhuǎn)涼 這道湯清鮮不膩又滋補(bǔ),成本低簡單方便

          作者:佚名|分類:生活雜談|瀏覽:83|發(fā)布時間:2024-11-25

          天氣轉(zhuǎn)涼,給家人做這湯,清鮮不膩又滋補(bǔ),比排骨湯更養(yǎng)人。

          每年這個時期,我家喜歡用冬瓜來做湯,暖胃又潤燥。冬瓜花蜆子湯是我們家的常去之選,大眾口味淡中有鮮,冬瓜綿軟可口,蜆子鮮香無比。這道湯成本極低,成本6元左右,而且簡單方便,只需10分鐘就好。

          ———冬瓜花蜆子湯———

          [心]食材

          需要的食材有冬瓜、花蜆子、蔥姜、香菜;精鹽、料酒等。

          [心]做法

          1.首先要將花蜆子洗凈外殼,在沸水中焯燙,開口就要撈出,放入涼水中再次清洗干凈。這樣可以保證花蜆子的鮮嫩和清潔。

          2.冬瓜去皮切片,大蔥切段、生姜切片、香菜切末。這些步驟是為了準(zhǔn)備好所有的食材,以便后續(xù)的操作更加順暢。

          3.起鍋燒油,蔥段、姜片爆鍋。然后加水燒開,放入冬瓜煮1分鐘。這樣可以保證冬瓜的透明和口感。

          4.加入花蜆子、料酒、精鹽,再煮2分鐘至冬瓜片透明,撈出蔥段、姜片,撒點香菜即可。最后一步是將所有的食材都添加好,然后進(jìn)行最后的調(diào)味和裝飾工作。

          [心]小貼士[比心]

          1.如果買到花蜆子時發(fā)現(xiàn)有沙粒,可以放入淡鹽水中吐沙,增加清潔度。并且可以再加點食用油來加快吐沙進(jìn)程。

          2.在焯燙花蜆子的過程中,要注意時間,不要讓花蜆子過燙,因為這樣會影響到花蜆子的口感和鮮嫩性。如果發(fā)現(xiàn)有沒開口的,應(yīng)該扔掉,因為不是鮮活的。.

          3.撈出后再次清洗干凈,這樣可以保證肉的鮮嫩口感和清潔度。同時,可以增加花蜆子的味道和口感。過涼還可以避免牙磣的問題,更加舒適。

          4.如果喜歡酸辣口味,也可以最后加點醋、胡椒粉來調(diào)節(jié)口味。這樣可以更好地滿足個人的口腹之欲。天氣轉(zhuǎn)涼 這道湯清鮮不膩又滋補(bǔ),成本低簡單方便

          (責(zé)任編輯:佚名)