拉薩-林芝-巴松措-魯朗-大峽谷-羊湖6日游（1）

雪域圣城拉薩，擁有美麗的大昭寺、布達拉宮等景點，吸引著眾多的游客。然而，有些朋友可能會覺得，大北線13日游并不足以滿足他們對西藏的渴望。如果是這樣，那么今天這篇攻略絕對不可錯過。

本次行程同樣分為兩篇文章，今天寫的是D1—D3的行程～

簡要行程：

拉薩-巴松措-林芝-大峽谷-魯朗-卡定溝-拉薩-羊湖-布達拉宮-拉薩

景點類型：

宮殿、古街、湖泊、雪山、峽谷村落、濕地

D1:抵達拉薩

?住宿：拉薩

歡迎來到3650米高的拉薩市，入住酒店后，如果身體沒有感覺到高原反應(yīng)的不適，那就出門隨便逛逛吧，感受一下眼前不一樣的新世界。溫馨提示：到達當(dāng)天請不要洗澡，多吃蔬菜、水果、多喝水，最好不要抽煙與飲酒。放松心態(tài)，是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。

D2:拉薩- G318（拉林高速）-巴松措-湖心島-林芝八一鎮(zhèn)

?住宿：林芝八一鎮(zhèn)

早餐后，從拉薩出發(fā)，沿著最美高速-拉林高速前行，一路上風(fēng)景美不勝收，之后抵達巴松措游玩?！景退纱搿渴俏鞑氐貐^(qū)唯一一個自然類5A級景區(qū)，素有林芝“小瑞士”的美譽，景區(qū)集雪山、湖泊、森林、瀑布牧場、文物古跡、名勝古剎為一體，景色殊異，四時不同，名類野生珍稀植物匯集，實為人間天堂。到達巴松措后，需要乘坐景區(qū)觀光車，前往巴松錯核心景區(qū)湖心島，傳說該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的，島上還有唐代的建筑“措宗工巴寺”，是西藏有名的紅教寧瑪派寺廟。 參觀完湖心島后，您將再乘坐觀光車前往達吉拉觀景臺，此處需要登山，踏著干凈的臺階，慢慢的登上山頂，在山頂處您可以俯瞰巴松措全景。之后乘車前往林芝八一鎮(zhèn)住宿。

D3:八一鎮(zhèn)-雅尼濕地-探秘雅魯藏布大峽谷-色季拉山-魯朗小鎮(zhèn)-田園小火車游魯朗

?住宿：魯朗小鎮(zhèn)民宿

早餐后，從酒店出發(fā)，前往雅魯藏布大峽谷游玩，途中會經(jīng)過【雅尼濕地】，在這里您可以停留打卡，之后繼續(xù)前行，抵達雅魯藏布大峽谷景區(qū)?！狙鹏敳夭即髰{谷】是地球上最深的峽谷，被譽為“人類最后的密境”，可以跟隨景區(qū)觀光車參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆愛情的神奇力量"情比石堅"，您也可以在此閉目合掌，許下心愿或放置一塊小小的嘛呢石，為愿銘禱。或者親水臺聽雅江峽谷的轟鳴樂章，在觀景臺看峽谷兩岸村落間的壯麗景色。參觀完大峽谷景區(qū)后，接著前往魯朗小鎮(zhèn)游玩，途中您將翻越海拔4702米的【色季拉山口】，在這里您可以遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，還可以敲鐘祈福。之后抵達魯朗小鎮(zhèn)，可以換乘田園小火車游魯朗?！爵斃市℃?zhèn)】是318絕美小鎮(zhèn)之一，恰到好處地嵌在山坳里，這里民風(fēng)古樸、風(fēng)景如畫，有“東方瑞士風(fēng)光“、“奧地利田園風(fēng)光“的美譽。魯朗小鎮(zhèn)也是現(xiàn)代和傳統(tǒng)的結(jié)合，高山草場，潔凈的湖水，遠處的雪山盡收眼底。參觀完記得享用晚餐魯朗特色美食-魯朗石鍋雞并入住酒店休息。

溫馨提示：

1. 有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進藏。2. 西藏地處高原，大部分人會有或輕或重的高原反應(yīng)，要注意休息飲食得當(dāng)，切勿吃的太飽。輕微的高反在1-3天左右就會消失，極少數(shù)旅客會出現(xiàn)嚴(yán)重高原反應(yīng)。3. 由于線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，可以一些零食。4. 西藏地理條件特殊，要注意保暖，第一天盡量不洗澡，洗澡會加速血液循環(huán)，增加身體對氧氣的需求。5. 西藏日照強烈，氣候干燥，記得帶防曬霜、墨鏡、潤唇膏等。6. 每年的4——11月份是比較適合去西藏旅游的時間。

(責(zé)任編輯：佚名)